海参

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营养十分丰富
营养丰富
种类较多
世界八大珍品之一
生活在海边至8000米的海洋棘皮动物
12海参营养十分丰富
佐证:
  1. 1、海参营养成分：海参营养成分非常丰富。
  2. **吃海参全家的事海参营养均衡丰富**
11海参种类较多
佐证:
  1. 我国海域海参种类较多，约有二十余种海参可供食用。
  2. 海参的种类较多，但总的来说可以分为两大类，即有刺的海参和无刺的海参。
11海参营养丰富
佐证:
  1. 1、海参营养成分：海参营养成分非常丰富。
  2. **吃海参全家的事海参营养均衡丰富**
10海参世界八大珍品之一
佐证:
  1. 海参同人参、、齐名，是世界八大珍品之一。
  2. 海参是世界八大珍品之一，同人参、燕窝、鱼翅齐名。
8海参遇油易烂
佐证:
  1. 3:涨发过程忌油,碱,盐.海参未涨发透遇油,油会沾附海参表面,造成缩水,使水分难以渗入,造成海参涨发不匀;遇碱易造成外表腐烂;遇盐易使海参发不透.
  2. 泡发海参所用的器具和水质要洁净，不能沾油、碱和其它易污染的杂物，因海参遇油和碱易造成腐烂。
8海参生活在海边至8000米的海洋棘皮动物
佐证:
  1. 海参，大家应该都听过它的名字，它是一种生活在海边至海下8000米的海洋棘皮动物。
  2. 海参，是生活在海边至8000米的海洋棘皮动物，距今已有六亿多年的历史，海参以海底藻类和浮游生物为食。
6海参价格昂贵
佐证:
  1. 由于海参价格昂贵，故水分含量越低越实惠。
  2. 在中国海有20多种食用海参，有些价格昂贵，如刺参、梅花参、乌皱辐肛参等。
6海参同人参、燕窝、鱼翅齐名
佐证:
  1. 海参是世界八大珍品之一，同人参、燕窝、鱼翅齐名。
  2. 鱼胶与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，素有“海洋人参”之誉。
6海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用
佐证:
  1. 海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。
  2. 现代研究表明，海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化、糖尿病以及抗肿瘤等作用。
6海参浸泡海参的器皿一定要干净
佐证:
  1. 　　海参遇油易烂，所以浸泡海参的器皿一定要干净，尤应避免油水接触尚未完全发泡的海参，否则外皮软烂内层仍硬反而不好。
  2. 1．浸泡：将海参表面清洗干净后，浸泡在洁净无油的装有纯净水的容器内（水要没过海参）泡发约24—48小时，期间换水3-4次直至海参体变软（此步骤的目的是把海参浸泡至柔软可以清洗内部）。
6海参[UNK]海八珍[UNK]之一
佐证:
  1. 海参为“海产八珍”之首。
5海参四季皆宜
佐证:
  1. 祖国医学认为：海参性温，味甘咸，补元和肾，四季皆宜。
  2. 是海参参食用方法很多，且四季皆宜，每日早餐前食用效果最佳。
5海参食用方法很多
佐证:
  1. 是海参参食用方法很多，且四季皆宜，每日早餐前食用效果最佳。
  2. 除了在海参的食用方法上要多注意，挑选海参时也要下功夫。
5海参每日早餐前食用效果最佳
佐证:
  1. 是海参参食用方法很多，且四季皆宜，每日早餐前食用效果最佳。
  2. 食用海参补肾秘袂在于按疗程连续食用，连续食用6天以上，每天早晨空腹食用效果最佳 抗癌灵丹--海参
5海参体内含有一种酸性粘多糖
佐证:
  1. 海参含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、锰等多种活性物质外，海参体内其它活性成份，有海参素及由氨基已糖、已糖醛酸和岩藻糖等组成刺参酸性粘多糖，另18种氨基酸，且不含胆固醇。
  2. 海参体内含有一种酸性粘多糖，对恶性肿瘤的生长、转移具有抑制作用到人们青睐。
5海参体长20厘米
佐证:
  1. 海参：体呈圆筒状，长10～20厘米，特大的可达30厘米，色暗，多肉刺。
4海参中国菜中大名鼎鼎的美味佳肴
佐证:
  1. 海参与燕鲍翅肚等同被列为“八珍之一”，是中国菜中大名鼎鼎的美味佳肴。
4海参全球有900多种
佐证:
  1. 海参全球共有900多种，我国大约分布有140种。
  2. 全球海洋中共有1100多种海参，其中可食的仅有几十种，尤以产于黄、渤海海域的“烟台海参”（刺参）质量为最好。
4海参提高人体免疫力
佐证:
  1. 海参能消除疲劳，提高人体免疫力，增
  2. ，用海参进补可以明显提高人体免疫力。
4海参身长满肉刺
佐证:
  1. 海参全身长满肉刺.
  2. 海参全身长满肉刺，广布于世界各海洋中。
4海参全身长满肉刺
佐证:
  1. 海参全身长满肉刺.
  2. 海参全身长满肉刺，广布于世界各海洋中。
4海参繁衍在地球上比原始鱼类更早
佐证:
  1. 海参繁衍在地球上比原始鱼类更早，大概在六亿多年前的前寒武纪就开始存在，是现存最早的生物物种，有“海洋活化石”之称。
4海参海产品中较为常见的一种
佐证:
  1. 海参是海产品中较为常见的一种，因其营养十分丰富，故被列为“海八珍”之一。
  2. 海参是一种海产品，在海边城市是非常常见的一种海产品。
4海参避免油水接触尚未完全发泡的海参
佐证:
  1. 　　海参遇油易烂，所以浸泡海参的器皿一定要干净，尤应避免油水接触尚未完全发泡的海参，否则外皮软烂内层仍硬反而不好。
4海参逐渐进入百姓餐桌
佐证:
  1. 随着海参价值知识的普及，海参逐渐进入百姓餐桌。
  2. 近几年来，随着海参价值知识的普及，海参逐渐进入百姓餐桌。
4海参每3-11个肉刺基部相连呈花瓣状
佐证:
  1. 梅花参，刺参科梅花参属的一种海参，背面肉刺很大，每3-11个肉刺基部相连呈花瓣状，故名“梅花参”。
4海参海参粥取水发海参一只(约50克)粳米100克，将海参切成片与粳米同时煮成粥，温热服食
佐证:
  1. 海参粥 取水发海参一只(约50克)粳米100克，将海参切成片与粳米同时煮成粥，温热服食。
  2. 12、海参粥：水发海参50克，黄米100克，将水发刺参切成片与黄米同时煮成粥，温热服用。
3海参切成长约五、六厘米
佐证:
  1. 做法： 1、将海参切成长约五、六厘米，宽约2厘米的块和姜、葱、精盐一起
  2. 红焖海参的做法 1.将浸发海参切成长约6 厘米、宽约2 厘米的块；
3海参一种古老而奇特的动物
佐证:
  1. 海参是一种古老而奇特的动物，具有很多神奇特性。
  2. 神奇的海参[回目录] 海参是一种古老而奇特的动物，具有很多神奇特性。
3海参肉质细嫩
佐证:
  1. ，故名海参，其肉细嫩，营养价值高，其蛋白质含量较
  2. 养生学者认为，海参肉质细嫩，又富有弹性，滋味鲜美爽口。
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